Gebruik infraroodtherapie niet bij koorts, acute infecties, open wonden, brandwonden, zwangerschap of na alcoholnuttiging. Mensen met hartproblemen, diabetes of geïmplanteerde apparaten moeten eerst een arts raadplegen. Bescherm altijd de ogen, houd voldoende afstand tot de stralingsbron, en drink voor en na sessies 0,5-1 liter water om uitdroging te voorkomen.
Onderstaande veiligheidsregels dienen in acht te worden genomen:
- Raak de heaters niet aan met vingers of voorwerpen
- Gebruik/knoei geen water of andere vloeistoffen in de sauna
- Neem bij het verlaten van de sauna kleren en handdoeken mee
- Leeftijd vanaf 18 jaar
